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Mindfulness | O encontro com a paz interior…

Mindfulness | O encontro com a paz interior…   A preocupação com o bem-estar tem progredido nos últimos anos e palavras como wellbeing, wellness e mindfulness fazem agora parte do vocabulário daqueles que se preocupam consigo mesmo e que se revêm nesta nova forma de viver o presente. Mindfulness é a tradução em inglês da palavra Sati e é definido…

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