Massagem para o Corpo
As massagens para o corpo são mais que momentos de bem-estar e relaxamento. Com recurso a diferentes técnicas, as massagens corporais contribuem também para garantir mais saúde física e mental. A pessoa é envolvida pelo toque da terapeuta da cabeça aos pés, proporcionando uma sensação única de conforto.
As massagens corporais atuam de uma forma holística sobre a saúde e bem-estar dos indivíduos, sendo também capazes de solucionar problemas específicos relacionados com as dores e tensões musculares, stress e ansiedade, cansaço e funcionamento irregular do metabolismo.
Para que possa usufruir ao máximo dos benefícios das massagens para o corpo, as sessões podem ser personalizadas de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Conheça os benefícios das Massagens no Corpo
Orgânicos
Estimula o sistema circulatório e linfático, liberta as toxinas e aumenta as defesas do organismo.
Energéticos
Restaura a energia vital através da remoção de bloqueios, obtendo resultados revigorantes sobre o corpo.
Relaxantes
Promovem o relaxamento, reduzem o stress e a ansiedade e melhoram a qualidade do sono, ao atuarem ao nível das hormonas.
Estéticos
Os efeitos drenantes e tonificantes das massagens corporais permitem reduzir o volume, definir o contorno do corpo e melhorar a elasticidade da pele.
Reparadores
Atua sobre os músculos, tendões e articulações na reabilitação e alívio de dores ou tensões acumuladas.
O que esperar das nossas Massagens para o Corpo
Temos uma vasta seleção de massagens corporais que recorrem a diferentes técnicas, algumas delas milenares de origem oriental ou ocidental, e outras mais recentes. As técnicas utilizadas irão depender do ritual que escolher, o que irá influenciar também a duração do tratamento. Caso sejam utilizados, poderá optar pelos óleos e ervas aromáticas que deseja utilizar.
Seja qual for a massagem de corpo escolhida, a terapeuta ajustará consigo algumas preferências, tais como a intensidade da pressão e do toque, luz, som e temperatura ambiente.
A privacidade e o conforto são fundamentais, por isso, durante a massagem apenas as áreas que estão a ser massajadas estão descobertas.
Antes do ritual, poderá usufruir de um momento de relaxamento e após a massagem corporal terá acesso às infraestruturas disponíveis no Spa que vão dos circuitos de água às salas de relaxamento.
Sinais de que precisa de uma Massagem no Corpo
As massagens para o corpo são um ótimo complemento à medicina convencional, como por exemplo no combate à depressão, alívio da dor crónica ou recuperação de lesões.
A necessidade da massagem no corpo manifesta-se através de alguns sinais como:
- Dores de cabeça, nas articulações, musculares ou lombares.
- Desconfortos físicos e emocionais, que vão das pernas inchadas e pesadas ao cansaço físico ou psicológico, passando também por algumas emoções como angústia ou tristeza.
- Distúrbios no funcionamento do organismo, como insónias, problemas digestivos ou desregulação intestinal.
As massagens para o corpo dão respostas às diversas necessidades que o corpo e a mente manifestam, ao restabelecer energias e recuperar o bem-estar físico e psicológico.
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Tudo o que precisa saber sobre as Massagens Corporais
Para quem é indicada uma massagem de corpo inteiro?
As massagens corporais apresentam um conjunto de benefícios e são indicadas para todas as pessoas com mais de 16 anos que queiram desfrutar de um bem-estar pleno.
As massagens de corpo são especialmente indicadas para:
- Atletas e desportistas, em geral, para ajudar na recuperação física;
- Praticantes de exercício físico regular;
- Pessoas que passam muito tempo de pé ou sentadas;
- Grávidas;
- Pessoas que sofrem de depressão ou ansiedade;
- Profissionais sujeitos a níveis de stress diário;
- Indivíduos que estão a perder peso, com vista a tonificar a pele;
- Mulheres que sofrem de enxaquecas e outras dores crónicas, durante o período menstrual.