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Retiros e Programas Mandalay Wellness & Spa

Com oferta de várias experiências, programas de spa e atividades holísticas, os retiros Mandalay Wellness & Spa encontram nas terapias oriundas do Sudeste Asiático a sua principal inspiração. Vamos ajudá-lo a centrar-se em si próprio, a usufruir deste momento de pausa, este intervalo na sua rotina diária, e a deixar o mundo lá fora…​ 

Entregue-se às mãos sábias de terapeutas e concentre-se apenas no essencial – VOCÊ.

O Nosso Objetivo

Adotamos uma abordagem holística de bem-estar, focada no ser como um todo, no seu bem-estar físico, mental e emocional. Qualquer que sejam os objetivos individuais (desintoxicar, mimar-se, relaxar, controlar peso ou até reequacionar o seu projeto de vida) no Mandalay Wellness & Spa encontra a combinação de atividades wellness, com tratamentos inspirados em tradições tailandesas e na medicina indiana Ayurveda. Todos os nossos programas foram pensados cuidadosamente, para que termine a sua experiência equilibrado, inspirado e reconectado. 

Os programas e retiros Mandalay Wellness & Spa podem ser realizados em várias zonas do país, em hotéis de 5 estrelas. Encontra soluções de 1, 2 ou 5 dias que podem ser feitos individualmente, a casal ou em pequenos grupos. O seu programa de bem-estar será guiado por um terapeuta especializado e tudo é preparado para que se possa desconectar.

De-Stress

Bem-Estar

Detox

Beleza

Equilíbrio

Peso Ideal

Health Coaching

Escolha o seu objetivo e Localização preferida

De-Stress & Positive Intelligence 

Programa Personalizado

Mínimo 2 dias - Desde 635€

Este programa é ideal para pessoas que precisam de tempo para se afastar do seu quotidiano, para recuperar energias e ganhar novas perspetivas. Combinamos as sessões de coaching de estilo de vida -...
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Detox e Health Coaching 

Programa Personalizado

Mínimo 2 dias - Desde 634€

Desintoxicar o corpo e mente é essencial para a sua saúde. Este retiro é ideal para pessoas que estão à procura de desintoxicação e limpeza do corpo. O retiro foca no aconselhamento para uma vida...
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Energy Booster

Recuperação | Boost Energético | Libertação de Stress

Mínimo 2 dias - Desde 510€

Para aqueles que se sentem cansados, sobrecarregados, esgotados.Este retiro vai ajudá-lo a libertar-se do stress, aumentar os niveis de energia e recuperar o equilibrio através de Rituais Spa...
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Gestão de Peso

Peso Ideal | Equilíbrio Físico | Detox

Mínimo 2 dias - Desde 605€

Aprenda a gerir o seu peso de modo saudável. Este  programa foi concebido para trabalhar  no...
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Programa Revitalizante

Renovação | Boost Energético | Libertação de Stress

7 a 8 horas - 362€

Para aqueles que se sentem cansados, sobrecarregados, esgotados.Este retiro induz à reconecção e renovação interior através de tratamentos muito especificos que visam desbloquear a energia estagnada...
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Beauty Day Program

Beleza | Bem-estar | Cuidado

7 a 8 horas - 458,50€

Um dia ideal para se sentir mimada, dos pés à cabeça.O Mandalay Spa integrou uma variedade de tratamentos de Spa e ayurvedicos com sessões de Wellness  para melhorar o equilibrio e aumentar a...
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Programa Detox Digital

Desintoxicar | Revitalizar | Restaurar

6 a 7 horas - 335€

Ideal para aqueles que pretendem desligar o corpo e mente do mundo digital por um dia.Desconecte-se para se reconectar consigo mesmo. Um retiro muito especifico de um dia que combina um conjunto de...
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Detox

Purificação | Equilibrio | Holistico

Mínimo 2 dias (opção sem alojamento)
Desde 440€

Ideal para quem se sente cansado, inchado, emocionalmente em baixo e a precisar de desintoxicar. Este retiro traz uma visão mais holística à limpeza do organismo. Combina diversas atividades...
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Healthy Day Program

Relaxamento Imersivo | Mindfulness | De-stress

7 a 8 horas - 441€

Ideal para quem se sente sobrecarregado, fatigado e mentalmente esgotado. Este programa de um dia ajuda-o a fazer um intervalo na sua rotina diária e a “viajar” para um lugar onde pode...
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Retreat & Disconnect 

Relaxe | Renove | Tranquilize

Mínimo 2 dias (opção sem alojamento)
Desde 500,50€

Fuja da rotina e do caos da vida citadina. Este retiro vai ajudá-lo a desligar-se do mundo. Explore a natureza, entregue-se nas mãos das nossas terapeutas, renda-se às ancestrais terapias ayurvedicas...
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Muitas vezes os nossos objetivos individuais misturam-se e precisamos de tudo um pouco para nos sentirmos bem.

Se não encontrou o que procura e quer algo personalizado, ou simplesmente precisa de ajuda na escolha do seu retiro, deixe-nos saber um pouco mais sobre si e os seus objetivos. Uma especialista na área de wellness responde-lhe com uma proposta personalizada.

Appreciated the counselling received prior to my Karin Herzog products purchase (which I love). A special thank you to Mónica that explained and advised me with special care and detail. An experience to repeat. Thank you.

Ana Cristina

I loved it. The customer service, Beatriz’s massage, the tranquility, the aroma, the pool. I will be back soon!!!!!

Marina Azevedo Oliveira

Um dos melhores Spas que já visitei. Toda a experiência foi maravilhosa, desde a envolvência do espaço que parece transportar-nos para um Oásis, até à massagem onde a terapeuta foi sempre muito atenciosa. Não se esqueçam de aproveitar o banho turco.

Cristina Perinha

Simply divine! From the moment we enter the spa, till we left, we felt like we were on the best place to relax. I did an ultimate deep pressure with Carolina and I just regret not booking for more time. Excellent work. See you soon.

Sónia de Castro

Excelente SPA em que as magníficas se conciliam na perfeição com a qualidade das terapeutas. Recomendo vivamente!

Luis Taborda

Excelente massagem de relaxamento. Muitos parabéns por todo o vosso conceito e atenção ao cliente. O vosso spa do restelo está num local fenomenal, bem perto do meu trabalho e transpira dedicação e relaxamento. 5 estrelas, é absolutamente maravilhoso! Dica para quem ler este testemunho: se puderem, tomem banho antes da massagem. Não vão acreditar no quão bom é sentir durante todo o dia, o vosso corpo com o perfume do aroma terapêutico que vai ser usado durante a massagem.

Rute Almeida

Obrigado a todos no cityspa pelo bem-estar que me proporcionaram. Não sou um cliente fácil de agradar e muito menos de testemunhar. Só por isso estão de parabéns. Foi a 1ª vez que recebi um voucher presente de massagem e achei estranho, mas por que não? Demorei a ir mas quando fui finalmente, senti-me mesmo bem depois da massagem e matei a curiosidade: Já sei porque é que é chamada de A melhor massagem relaxante do mundo! Vou voltar, até breve!

Igor Pereira

High level Spa, an excellent water circuit, and a special thank you to the therapist Sofia Gonçalves for the fantastic experience!

Ricardo Póvoa

I adored the “Mother to be massage done by Marisa. It was extremely relaxing. Highly recommended.

Rita Cesário

I loved every single moment. Good service from well educated employees, friendly people, a perfect environment to unwind and relax for a day couple of hours.

Kady Barros

Fiz o retiro booster e fui acompanhada pela terapeuta Sara. Aconselho vivamente a todos aqueles, que tal como eu, estejam à necessitar de carregar baterias, ou simplesmente estar consigo próprios. Foi o meu caso... Dicididamente, foi a escolha mais acertada para o momento. Eternamente grata à Sara(doce Sara) como carinhosamente me lembro dela OBRIGADA

 

Carla Cardoso

Perguntas Frequentes

O que é um Retiro? 

Um retiro é um momento de pausa para se concentrar em algo, normalmente focar em si mesmo. Fazer um intervalo de uma rotina regular, deixando problemas e distrações para trás por um determinado período de tempo. Um retiro permite-lhe afastar-se do mundo. Saiba mais no nosso artigo do blog!